Så undviker du apkoppor

Så undviker du apkoppor

Så du vaknar upp med svår huvudvärk, illamående och bredvid dig i sängen ligger en rödlätt orangutang. Kvällen före hade hon varit en tia, nu luktar hon askfat och allt känns bara så fel. Ni hade rökt, dansat, det blev Tequila-race och till slut slet hon med dig ut i natten. Resten är väldigt suddigt. Det är ett scenario som alltför många av oss känner igen. Några dagar senare går du på darriga ben till vårdcentralen för ett test. Även denna gång har du klarat dig, men du kom undan med blotta förskräckelsen. Så hur gör du för att undvika liknande situationer i fortsättningen?

1

Undvik apor

Reflektera över vad det är inom dig som gör att du dras till apor. Är det upprepade misslyckanden med kvinnor som drivit dig dit? Apor har sina fördelar – de spelar inga spel, du slipper nicka med i långa utläggningar om patriarkatet, du behöver inte väga dina ord. Men problemet är att apor, i långt högre utsträckning än kvinnor, bär på apkoppor. Om du i stundens hetta har svårt att se skillnaden bör du hålla utkik efter utmärkande drag, som längd. Om du håller dig till alla över 150 centimeter kommer du att utesluta de flesta riskerna.

2

Fundera över ditt drickande

Om du tittar ärligt på vad den gemensamma nämnaren är kommer du sannolikt komma fram till att varje apragg föregicks av ett riktligt alkoholintag. Alkohol påverkar omdömet negativt. Det finns en anledning till att det kallas för att dricka sig “apkalas”. Tänk max 10 standardenheter under en kväll.

3

Skaffa en hobby

Det finns inget effektivare sätt att vänja sig av med ett beroende än genom att hitta något meningsfullt att sysselsätta sig med. Unna dig en stund att reflektera över vad som gör dig glad (obs ej apor). Ska du damma av din gamla gitarr? Hitta ett teatersällskap? Se till att engagera dig i något som upptar inte bara din fritid utan större delen av din tankevärld, dygnet runt. “Apstinensen” kommer att avta på bara ett par veckor.

Dela dessa tips!

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

Fler tips

Andra blogginlägg